CONTROL

PADRES

¿Esto pasa en Puerto Rico?

Sí. Los jóvenes entre las edades de 13 a 17 años practican cada vez más el binge drinking. Según datos recopilados por ASSMCA, 6 de cada 10 jóvenes que beben informan haber tomado 5 tragos o más de corrido. La mayoría de estos jóvenes indican que probaron el alcohol por primera vez en alguna fiesta. Un 40% de los jóvenes en Puerto Rico comienzan a beber antes de los 15 años

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Consecuencias

El consumo de alcohol en menores de edad tiene serias consecuencias para la salud. Múltiples estudios han probado que el alcohol causa daños en el desarrollo del cerebro y provoca otras consecuencias tales como: embarazos no deseados, sexo no consentido, accidentes y bajo aprovechamiento académico.

Convérsalo

Establece reglas claras con tus hijos respecto al consumo de alcohol. Si has notado que tu hijo está en riesgo de beber en racha (“binge drinking”), convérsalo. La confianza es clave para lograr el autocontrol cuando no estés presente.

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¿Qué hago si mi hijo llega borracho a casa?

Hablar de esto es importante, espera a que tu hijo esté seguro, sobrio y descansado. No lo sermonees en ese momento. Esperar al día siguiente ayudará a que ambos estén receptivos. Todos fuimos jóvenes y es importante estar presente en momentos como esos.

Consejos en caso de intoxicación

  • Asegúrate que es un episodio de borrachera y no una intoxicación aguda por alcohol.
  • Ayúdalo si tiene problemas al hablar o al caminar.
  • No lo mandes a dormir de inmediato, espera hasta que baje su nivel de intoxicación.
  • Colócale varias almohadas para subir el nivel de su cabeza y torso.
  • Evita que duerma en posición horizontal. Si vomita durmiendo existe el riesgo de ahogamiento.
  • Busca atención médica si: su respiración y ritmo cardiaco se tornan demasiado lentas, pierde la conciencia o se desmaya, tiembla o suda, disminuye su temperatura corporal, deja de respirar y responder o alucina.
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Al día siguiente

  • Pregúntale qué fue lo que lo llevó a beber en exceso la noche anterior.
  • ¡Escúchalo!
  • Háblale sobre los riesgos de tomar alcohol y de practicar el "binge drinking".
  • Dile que bajo ninguna circunstancia debe manejar en estado de embriaguez o montarse en un vehículo con alguien que haya estado bebiendo.
  • Motívalo a mantener el autocontrol cuando esté jangueando con sus amigos.
  • Explícale que ser un buen amigo incluye ayudar a sus panas a que mantengan el control en su jangueo y no beban de más.